خرید پونه کوهی

پونه کوهی در دسته گیاهان دارویی قرار دارد و هم خانواده و مشابه نعناع است. پونه کوهی را به صورت تازه و یا خشک در انواع دمنوش و گاهی در تهیه دمنوش ترکیبی همراه با آویشن و نعنا مصرف استفاده می‌کنند. قدمت استفاده از گیاه پونه کوهی به زمان‌های دور می‌رسد که از پونه به صورت‌های مختلف از جمله روغن پونه استفاده می‌کردند و یا از پونه کوهی خشک در تهیه دمنوش پونه بهره می‌بردند. مصرف گیاهی و درمانی پونه حتی به زمان یونانیان باستان می‌رسد و در طب این دوران استفاده می‌شده است. امروزه نیز استفاده و خرید پونه کوهی و سایر انواع این گیاه، در طب سنتی بسیار توصیه شده است. پونه خواصی مشابه نعنا دارد اما طعم و برخی از خاصیت‌های آن متفاوت است.

خواص پونه کوهی

از ساده‌ترین خواص پونه خشک می‌توان به درمان سرماخوردگی و کاهش گلودرد اشاره کرد. همچنین در دوران سرماخوردگی خرید پونه کوهی تازه و مصرف آن می‌تواند به کاهش گرفتگی و احتقان بینی کمک کند. پونه گیاهی سرشار از آنتی‌بیوتیک است و به همین دلیل در درمان عفونت‌های بدن از جمله عفونت‌های باکتریایی و قارچی بسیار مفید است. از دیگر خواص پونه کوهی به عنوان یک داروی گیاهی، می‌توان به درمان بسیاری از مشکلات کبدی، گوارشی و عصبی اشاره کرد. همچنین خرید پونه کوهی خشک و تهیه دمنوش با آن می‌تواند برای کمک به درمان مشکل بی‌اشتهایی موثر باشد و به دلیل تاثیری که روی اعصاب دارد از بی‌اشتهایی عصبی جلوگیری می‌کند و آن را بهبود می‌بخشد. برای نفخ معده و بهبود کارکرد دستگاه گوارش نیز در طب سنتی به استفاده از پونه کوهی توصیه شده است.